Этот феномен дарит нам бронзовый загар, о котором мы так мечтаем. И вреде бы здоровый вид, но этот вид не идет дальше кожи. Загар - самый распространенный эффект самого опасного солнечного источника - ультрафиолетового излучения.

     Ультрафиолет - часть не видимого нам спектра, но это излучение очень распространено и солнце его постоянный источник. Как и цвета в видимом спектре, ультрафиолетовое излучение тоже распределяется на три группы цветов, в зависимости от длинны волны: ультрафиолет А, В и С.

     К примеру, озоновый слой практически полностью блокирует ультрафиолет группы С, ультрафиолет В проходит чуть больше, ультрафиолет А полностью проходит, потому что это практически видимый свет. Ультрафиолет А вызывает преждевременное старение и рак кожи. Ультрафиолет В - повреждение, от него возникают ожоги, потому что он затрагивает кожу лишь поверхностно. Тем самым повреждаются клетки, которые образуют нашу кожу - кератиноциты. В ответ на повреждение тело активирует иммунную систему, к поврежденному участку приливает кровь и тем самым, заставляет иммунные клетки вырабатывать маленькие молекулы и происходит воспаление. Долгая подверженность ультрафиолету В вызывает катаракты и повышенную вероятность рака кожи - меланому, смертельно опасное заболевание. Наибольший шанс развития рака кожи у светлокожих людей, у людей со светлым цветом глаз, у тех, кто живет под лучами солнца и не пользуется солнцезащитными средствами. Но, с другой стороны, ультрафиолет В отвечает за выработку витамина Д. В нашей коже, от рождения, есть молекулы, которые от ультрафиолетовой радиации преобразуются в витамин Д, он требуется для здоровья костей и кальциевого обмена веществ. Витамин Д можно встретить в витаминизированной пищи и добавках, не обязательно ловить его в ультрафиолетовом излучении.

    Ультрафиолет А проникает глубже, чем В, тем самым добавляет больше проблем. Он проникает в более глубокие слои кожи, вызывает преждевременное старение и разрушает коллаген, увеличивает число антиколлагенных ферментов, а с ним и эластичные ткани кожи, который предают нам здоровый и молодой вид. От ультрафиолета А возникают веснушки.

     Солярии искусственно производят солнечный свет. Производители соляриев убеждают нас, что это безопасно и что загар безопаснее, и ложиться ровнее, но это неправда. Наоборот, солярии намного опаснее для кожи. Цвет лампочек на 90% состоит из ультрафиолета А, который вызывает чрезмерное старение и рак кожи.

       Многие считают, что солнце защитные средства предотвращают старение и рак кожи. Но это не так. Даже кремы, с высоким показателем фотозащитного фактора не спасут. Фотозащитный фактор показывает сколько времени можно провести на солнце без ожогов. Он годится для ультрафиолета В, но никак не для А. Даже постоянно нанося крем можно обзавестись раком кожи. Ведь сейчас озоновый слой истощается. Озон формирует завесу, которая поглощает радиацию, если этот слой исчезнет радиации будет все больше и ультрафиолета В тоже.